katerina.eremenko21- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1741 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 96,57г | Углев: 120,18г. Завтрак: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Пятерочка Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофе с Молоком. Обед: Гречка Отварная, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Салат Овощной со Сметаной, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Омлет с Молоком, Помидоры. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Курабье. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса