Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
09 ноя 22
аленo444ka- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1361 ккал
Жир: 25,59г | Белк: 121,62г | Углев: 171,80г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Orion Чокопай, Мандарин, МЖК Горчица Столичная, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе.
Обед:
Картофель с Курицей, Капуста Белокочанная, Морковь, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Молочная Станция Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Картофель с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю