jaastruthers- Журнал, 02 ноя 14

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2014:

1039 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 18,85г | Углев: 136,21г. Завтрак: butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Banana Bread 11-1-14. Обед: Clancy's Big Dipper Corn Chips, Ball Park Hot Dog Bun, Morning Star Veggie Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: Imperial Stick Butter, Banana Bread 11-1-14, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: breastfeeding - 1 час, Работа по Дому - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 02 ноя 14

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса