헤이지니- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя 헤이지니 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

998 ккал

Жир: 46,60г | Белк: 53,68г | Углев: 89,90г. Завтрак: 에그샌드위치. Обед: 햇반 흑미밥, 코다리찜, 소면. Перекус/Другое: 곰곰 곰곰 단백질바 미니, 롯데 몽쉘, 아이스 아메리카노. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헤이지니-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

헤이지니- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

헤이지니-Изменение Веса