soku75- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

110,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1409 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 31,14г | Углев: 226,73г. Завтрак: Goldessa Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen. Ужин: Maggi Hochzeitssuppe. Перекус/Другое: Möhren, Thermomix Guacamole, Chio Taccos, Möhren, REWE Kaki. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

😀👍🏻

09 ноя 22 написано членом: Ritamine__

Ja, der Neustart fängt gut an...

09 ноя 22 написано членом: soku75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса