Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza_kachaet
Журнал
09 ноя 22
elza_kachaet- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя elza_kachaet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1465 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 131,18г | Углев: 110,56г.
Завтрак:
Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza_kachaet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю