irina.sukhomlin- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1380 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 55,80г | Углев: 140,01г. Завтрак: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Активия Кефирная 3%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Пшеничный Хлеб, Морковь по-Корейски, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Жареное Яйцо без Жира, Свинина Отварная, Пшеничный Хлеб, Морковь по-Корейски. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса