Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
09 ноя 22
Marinasotnikova1- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1560 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 108,56г | Углев: 182,97г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Печенье к Чаю, Яблоко, Оливковое Масло, Брокколи, Брокколи на Пару, Сибас.
Ужин:
Добрый Хлеб Безе Воздушное, Хворост, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью, Салат из Помидоров, Куриное Филе, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные.
подробнее ...
1212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю