Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v@da
Журнал
09 ноя 22
v@da- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя v@da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1099 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 61,54г | Углев: 84,81г.
Завтрак:
Арахис, Сгущенка, Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью", Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе, Barista Миндальное Молоко, Salad Bar Морковь по-Корейски, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кабачковая Икра, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо.
Обед:
Арахис, Кабачки Тушеные, Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Голец.
Ужин:
Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Яблоко, Global Village Облепиха Замороженная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v@da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю