Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
09 ноя 22
bobo1966- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1969 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 140,89г | Углев: 238,99г.
Завтрак:
Leinsamen, Banane, Blaubeeren, ESN Designer Whey Protein - Peach, Aldi Haferflocken.
Обед:
Rich Tomaten Ketchup, Real Quality Tomaten Sugo Arrabiata mit Chili, Beste Ernte Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Putenschnitzel .
Ужин:
K-Classic Serranoschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gutfried Geflügel Salami, Netto Geflügelwiener, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Biobio Roggenvollkornbrot, Netto Ayran.
Перекус/Другое:
Clementinen, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю