knopohka2160- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1597 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 111,03г | Углев: 99,91г. Завтрак: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Каждый День Сыр Голландский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Красная Цена Печенье Сдобное Овсяное, Мандарины, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Лента Авокадо. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Лимон. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса