popovts1- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1395 ккал

Жир: 93,45г | Белк: 72,22г | Углев: 136,83г. Завтрак: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Обед: Чай, Уже Готово Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Ужин: Чай, ВкусВилл Торт Бисквитный Буше, Mirel Пирожное Муравейник, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса