josiih12- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя josiih12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1036 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 121,15г | Углев: 63,14г. Завтрак: CP OVOS Albumina 83%, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Перекус/Другое: A Tal da Castanha Leite de Aveia, Pão Francês, Ovo Mexido. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josiih12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josiih12- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

josiih12-Изменение Веса