justduing- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

3153 ккал

Жир: 88,73г | Белк: 177,04г | Углев: 419,55г. Обед: 두부구이, 햇반 현미밥, 간장치킨. Ужин: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, CU 700 소고기 고추장, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Перекус/Другое: 홍시, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса