Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Lanni
Журнал
08 ноя 22
Alessandro Lanni- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Lanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1785 ккал
Жир: 69,40г | Белк: 61,57г | Углев: 227,97г.
Завтрак:
Colle Maggio Yogurt Intero al Pistacchio, Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico.
Обед:
Parmigiano (Grattugiato), Lidl Pane Lievitazione Naturale, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Crudo, Pasta al Sugo.
Ужин:
Bontà dell'Orto Bieta Ripassata, Biscotto, Conad Pere Williams, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Lidl Pane Lievitazione Naturale.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Gentilini Fette Biscottate, Kinder Plumcake al Cacao.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Lanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю