SD_3- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1115 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 112,17г | Углев: 28,00г. Завтрак: Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee. Обед: Heinz Ketchup No Sugar Added, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Trader Joe's Nutritional Yeast , Tone's Onion Powder, Franz Keto Hamburger Bun, Great Value Organic Ground Flax Seed, Wild West Ferments Organic Limited Edition Sauerkraut, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Romaine Lettuce, Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Jennie-O Italian Seasoned Ground Turkey. Ужин: Dole Broccoli Slaw, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Minced Garlic, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend. Перекус/Другое: Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса