Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ПИТОН61
Журнал
08 ноя 22
ПИТОН61- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя ПИТОН61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
820 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 71,70г | Углев: 60,29г.
Завтрак:
NL International Smart Go Irish Cream.
Обед:
ВкусВилл Шоколад Темный «Ассорти», Куриная Грудка Отварная, Чай, Мёд, Свекла Вареная.
Ужин:
NL International Carbo Light Cherry.
Перекус/Другое:
Сладкий Остров Леденцы, Фундук Фундук.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приседания - 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ПИТОН61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю