KWeber9695- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя KWeber9695 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

110,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

2260 ккал

Жир: 102,28г | Белк: 46,04г | Углев: 289,92г. Завтрак: Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin. Обед: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Ужин: Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken. подробнее ...

1094 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KWeber9695-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KWeber9695- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

KWeber9695-Изменение Веса