joseyldasousa- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя joseyldasousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

885 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 49,54г | Углев: 77,65г. Завтрак: Jaca, Amendoim, Ovo Mexido, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. Обед: Pernil Cozido, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Jasmine Aveia Flocos Finos Sem Glúten . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joseyldasousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joseyldasousa- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

joseyldasousa-Изменение Веса