dedyan- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя dedyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1291 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 93,15г | Углев: 128,13г. Завтрак: Laranjas, Ovo Frito, Condor Pão de Forma. Обед: Peito de Frango, Perdigão Salsicha, Ervilhas, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Albumina de Chocolate, Água. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca, Piracanjuba Leite Desnatado, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Melão. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dedyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dedyan- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dedyan-Изменение Веса