Raquelpaes- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя Raquelpaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menstruada

78,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1362 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 53,12г | Углев: 192,92г. Завтрак: Italac Leite Integral, Café. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão. Ужин: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Raquelpaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю