Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
08 ноя 22
Alessandro Gogioso- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1678 ккал
Жир: 40,73г | Белк: 191,27г | Углев: 113,60г.
Завтрак:
Prozis Organic Peanut Butter, Myprotein Omega 3, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Prozis Protein Pancake Instant, Esselunga Latte Scremato.
Обед:
Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Spaghetti Proteici.
Ужин:
Carrefour Fagioli Rossi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Gran Pavesi Cracker non Salati, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю