Aemilius66- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

958 ккал

Жир: 26,38г | Белк: 35,61г | Углев: 143,79г. Завтрак: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Latte, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Agrisicilia Marmellata di Mandarino Tardivo di Ciaculli. Обед: Pasta di Semola (Cotta), Perugina Sfoglie 70% Cacao, Caffè Espresso, Pomodori da Insalata, Totano. Ужин: Crema di Pistacchio, Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Fantasie dell'Orto Vellutata di Carciofi con Patate, Zespri Kiwi Gold. Перекус/Другое: Prugna Essiccata, Fico d'India, Noci, Mandorle, Activia Yogurt Mirtillo in Pezzi, Semi di Chia, Noci. подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса