atusia79- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1762 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 81,99г | Углев: 251,26г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Помидоры, Гороховый Суп, Куриные Котлеты, Хлеб Дарницкий. Ужин: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Янтарь Сыр Колбасный, Черкизово Колбаса Московская, Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Валетек Кисель , Творожная Запеканка с Манкой, Груша. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса