Kifarr- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1578 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 120,61г | Углев: 151,51г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Бразильские Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3, Куриное Филе. Ужин: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса