elizaveta_varenevna- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя elizaveta_varenevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

96,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1644 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 103,06г | Углев: 138,08г. Завтрак: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыр Российский, Инди Буженина из Индейки, Хлеб 8 Злаков, Растительное Масло, Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Вемол Творог 5%. Обед: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Инди Буженина из Индейки, Картофель Отварной, Global Village Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Картофель. Ужин: Котлеты из Говядины, Сыробогатов Мааздам, Хлеб 8 Злаков, Растишка Йогурт Питьевой Банан. Перекус/Другое: Сыробогатов Мааздам. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizaveta_varenevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizaveta_varenevna- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

elizaveta_varenevna-Изменение Веса