Vlad Beck- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

104,1 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

2061 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 154,47г | Углев: 210,33г. Завтрак: Травяной Чай, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины с Творогом, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Обед: Vita Хлебцы Мультизлаковые, Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Глобус Перловка по Охотничьи, Глобус Рагу Овощное , Глобус Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой), Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса