Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nudeltussi
Журнал
08 ноя 22
nudeltussi- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя nudeltussi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1369 ккал
Жир: 72,32г | Белк: 36,49г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
Share Bio-Haferdrink, Kaffee, Nutella Nutella, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt.
Обед:
Share Bio-Haferdrink, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Möhren, Paniertes Schnitzel, Salzkartoffeln.
Перекус/Другое:
Rapunzel Zartbitter Schokolade mit Haselnüssen , Milsani Creme Fraiche, Griesson Soft Cake Orange.
подробнее ...
95 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nudeltussi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю