Gusenaa- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя Gusenaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

104,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1352 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 73,10г | Углев: 176,45г. Завтрак: Русский продукт Геркулес с Клубникой , Велком Бекон Сырокопчёный, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лечо, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Запеченная или Жареная Путассу. Перекус/Другое: Мёд, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, SPAR Пирожок с Яблоком , Творожная Запеканка, Малиновое Варенье. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gusenaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gusenaa- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Gusenaa-Изменение Веса