CherryS- Журнал, 18 авг 09

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2009

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2009:

1280 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 45,42г | Углев: 190,87г. Завтрак: Lite Reduced Calorie, Honey Oat waffle. Обед: Pita Bread, Low Fat Mayonnaise Dressing, Turkey Bar S, tomato, Mustard. Ужин: Milk. Перекус/Другое: Chocolate Kisses, Salsa, Doritos Cool Ranch. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 18 авг 09

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса