Aming73- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

2291 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 114,84г | Углев: 318,91г. Обед: Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Ayam Goreng. Перекус/Другое: Durian, Fanta Fanta Orange, Blade Sport Blade Whey. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

kerennyaaaa oppaa.. turun teruss ni😅.. yg lain musti liat jurnal ko aming ni😁..kerenn

07 ноя 22 написано членом: dinaisra1

@dinaisra1....nasi Padang adalah koentji 🤤😁🤭💪

07 ноя 22 написано членом: Aming73

kurangin karbo perbanyak martabak😂😂😉😉

07 ноя 22 написано членом: nia-nai

@nia nai... salah, hindari nasi perbanyak martabak 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻

07 ноя 22 написано членом: Aming73

@Aming73 oiya coach.. Jawabnya pake melamuun😂😂🤭🤭

07 ноя 22 написано членом: nia-nai

Timbangan rusakkk tuhhhh 🤭🤭 kaburrr duluuuu 🌪🌪🌪

07 ноя 22 написано членом: vie_liu

@vie_liu... mulai ya kamu 🙄🙄😤😤😤