Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
08 ноя 22
ritellla- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1625 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 113,15г | Углев: 169,48г.
Завтрак:
Огурец Свежий, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Кексики с сосисками, Творожная запеканка с протеином, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка со свининой.
Ужин:
Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Solvie Protein Biscuits Манго, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Ашан Слива Красная , Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная запеканка с протеином.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю