Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Патрик Паб
Журнал
07 ноя 22
Патрик Паб- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Патрик Паб
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
2093 ккал
Жир: 103,01г | Белк: 139,42г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Просто Семечки Обжаренные, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кленовый Сироп.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Киноа (Вареный), Перловка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Котлета Домашняя, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Реми Бедро Куриное Жареное, Орехи Кешью, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Патрик Паб-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю