Brent917- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Brent917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1197 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 146,84г | Углев: 100,90г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip, Blueberries . Обед: Miso Soup, Sticky Rice, Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Spinach , Momentous Grass Fed Whey Protein . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brent917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brent917- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Brent917-Изменение Веса