mials11- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I hope that's the end of 75. It's taken me more than a month to lose that last kilo and it is a relief to pass that milestone.

74,9 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1049 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 60,24г | Углев: 128,72г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Dairy Farmers Skim Milk, Watermelon , Bananas . Ужин: Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Crustless Quiche. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Your persistence has paid off! And you're so very close to your goal now... keep striving 💚

07 ноя 22 написано членом: Aitch11

Thanks Aitch11

08 ноя 22 написано членом: mials11

Hooray 👏👏👏

08 ноя 22 написано членом: lizpackard09

Not far to go. Good work.

08 ноя 22 написано членом: KookaburraSong

Determined! Well done!

13 ноя 22 написано членом: malgaynor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса