alferreira- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

991 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 56,97г | Углев: 110,21г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas. Обед: Bacio di Latte Nocciolina, Arroz Parboilizado Cozido, Filé Mignon Grelhado. Ужин: Filé Mignon Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Lacta Diamante Negro (25g), Biscoito de Polvilho, Dolce Gusto Nescau. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса