ivonethomazelli- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя ivonethomazelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1430 ккал

Жир: 47,46г | Белк: 54,68г | Углев: 201,52г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Scala Manteiga com Sal, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. Обед: Bahamas Cake Cenoura Com Chocolate, Banana, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Ужин: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Sadia Mussarela, Banana, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivonethomazelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivonethomazelli- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ivonethomazelli-Изменение Веса