Sophie0406- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1990 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 101,64г | Углев: 319,87г. Завтрак: Roshen Конфеты Коровка, Мёд, Голубика, Liberte 0% Greek Yogurt, Инжир, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Виноград, Авокадо. Обед: Лососевый суп со сливками, Farm Boy Ржаной Хлеб. Ужин: Сельдерей, Брокколи, Запечный батат 🍠 со специями, Запеченная куриная грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запечённая морковь 🥕 со специями, Запечённая тыква 🎃 со специями. Перекус/Другое: Зефир, Красное Яблоко, Quaker Caramel Rice Cake, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса