mayangcitra77- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя mayangcitra77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1780 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 88,58г | Углев: 204,14г. Обед: Mama Suka Saus Keju, Richeese Hot & Spicy Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Soyjoy Almond & Chocolate, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayangcitra77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayangcitra77- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mayangcitra77-Изменение Веса