gage4ever- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

2035 ккал

Жир: 54,26г | Белк: 114,62г | Углев: 235,44г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Swiss Cheese , Deli Sliced Ham, Egg White , Country Hearth 12 Grain. Обед: Bacon Cheeseburger Soup, Mushrooms , Great Value Turkey Sausage Patty, Egg White . Ужин: Swiss Cheese , Egg White , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Rose Wine. Перекус/Другое: Orange Juice . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса