Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yujdc
Журнал
07 ноя 22
yujdc- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя yujdc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1416 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 90,91г | Углев: 140,69г.
Завтрак:
Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Просто Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, ARO Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Яйцо, Хек Отварной, Рис Вареный, Тыква, Лента Баклажан .
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Окское Яичный Белок, Растительное Масло, Магнит Картофель, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Bombbar Батончик Мюсли Клубника.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yujdc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю