Alyonka moroz- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1400 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 93,65г | Углев: 138,38г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Яичница. Обед: Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хреновина, Картофельное Пюре. Ужин: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Рыбные Котлеты, Спагетти. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса