marm0ora- Журнал, 01 ноя 14

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2014

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2014:

2230 ккал

Жир: 96,96г | Белк: 158,60г | Углев: 193,75г. Завтрак: Nature's Own Wheat'n Fiber Sliced Bread, Kirkland Signature Olive Oil, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Wellshire Farms Black Forest Ham, Egg, 365 Medium Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Обед: Madhava Coconut Sugar, Chicken Breast, Butternut Winter Squash . Ужин: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 01 ноя 14

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса