robbievos- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

beetje mindere week achter de rug , nu in de nieuwe week maar weer proberen om het er weer af te krijgen ,...
wens jullie allemaal weer een goede week met alles wat jullie gaan doen .
Robbie 💪👍🙂

98,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

648 ккал

Жир: 16,53г | Белк: 38,30г | Углев: 79,09г. Завтрак: AH Zaans Volkoren , Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté, Lidl Magere Melk, Cafeïnevrije Koffie. Обед: AH Zaans Volkoren , ERU Balans 15+ Bieslook, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté, AH Volkoren Bollen, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté. Перекус/Другое: Leidingwater, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Koffie. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Als je maar blijft proberen wat je graag wil Robbie ✅

07 ноя 22 написано членом: annemiek rembil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса