Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
07 ноя 22
Alessandro Gogioso- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1638 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 181,62г | Углев: 122,61г.
Завтрак:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3, Prozis Organic Peanut Butter.
Обед:
Novella Gnocchetti di Patate Fresche, Novella Pesto Genovese.
Ужин:
Carrefour Lenticchie, Butcher Angus Burger.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю