Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
07 ноя 22
Michael_Ferreira- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
2152 ккал
Жир: 74,54г | Белк: 162,05г | Углев: 206,79г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Pullman Grand Burger, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Paçoca, Natural Life Farelo de Aveia, Yakult Yakult 40, Salada Crua.
Обед:
Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Lev Magic Toast.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю