leisan.13- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1242 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 72,54г | Углев: 108,05г. Завтрак: Шарлиз Маршмеллоу, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Обед: Квашеная Капуста, Магнит Хурма, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Ужин: Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса