Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gelégrodan 🐸✌️
Журнал
07 ноя 22
Gelégrodan 🐸✌️- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Gelégrodan 🐸✌️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1491 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 27,39г | Углев: 181,28г.
Завтрак:
Maple Joe Pure Maple Syrup, Holistic Strandnypon, ICA Frysta Blåbär, Livsmedelsverket Kiwi, Päron, Äpple, ICA Havregryn GLUTENFRITT, Citronsaft.
Обед:
Sötpotatis, Livsmedelsverket Avokado, ICA Persilja, Gurka (med Skal), Kung Markatta Kokosolja, Rädisor, Limesaft, ICA Stjälkselleri, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Ruccola, ICA Spenat, ICA Baby Plommontomater.
Ужин:
ICA Hackad Lök, Mutti Krossade Tomater, Morötter, Risenta Pumpakärnor, Vitlök, Santa Maria Kokosmjölk.
Перекус/Другое:
Aprikoser.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gelégrodan 🐸✌️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю