Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_l_s_u_s_h_a
Журнал
07 ноя 22
A_l_s_u_s_h_a- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя A_l_s_u_s_h_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1498 ккал
Жир: 90,93г | Белк: 82,96г | Углев: 85,62г.
Завтрак:
Земляника, Черника (Подслащенная, Замороженная), Чай, Ижмолоко Сметана 20%, Ижмолоко Молоко 2,5%, Милково Творог Обезжиренный.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Слобода Майонез, Ижмолоко Сметана 20%, Миродолье Хлеб Ржаной Заварной Бездрожжевой на Закваске, Борщ с Курицей.
Ужин:
Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Котлеты в Духовке, Золотая Долина Варенье из Сливы, Экомилк Сыр Творожный, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Пятерочка Багет Французский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_l_s_u_s_h_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю