桐生社！- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя 桐生社！ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1200 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 51,43г | Углев: 151,62г. Завтрак: Бананы, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%, KDV Какао. Обед: Макароны с Сыром, Первая Свежесть Котлеты К Ужину. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

桐生社！-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

桐生社！- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

桐生社！-Изменение Веса